STRECHTING & LU JONG & KLANG

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STRECHTING & LU JONG & KLANG


Der Ursprung von HEILYOGA - die älteste tibetische Bewegungslehre

legt den Fokus auf Atem & Bewegung und lässt DICH glücklich & fit fühlen!


Dieser Kurs eignet sich für Anfänger & Fortgeschrittene.

LU JONG 1 ist pure Freude und die daraus entwickelten Formen sind eine Wertschätzung an den eigenen Körper!  8000 Jahre wurden diese kraftspendenden Übungen überliefert und sie sind für den westlichen Menschen modifiziert. NEU ist der Anteil an Strechtingübungen, die uns tiefer gehen lassen. 

Der Zugang über den Körper und der Fokus auf den Atem regeneriert, entspannt und kräftigt. Körper & Psyche werden gestärkt und die Übungen formen den Körper effektiv (Anti-Aging).

LU JONG 1 wirkt wie eine innere Massage und hilft innere Blockaden aufzulösen – ein herrliches Wohlgefühl stellt sich ein. Die eigenen Immunkräfte freuen sich!

Bitte bequeme Kleidung anziehen + eine Trinkflasche und eine Yogamatte mitnehmen.


Kursabende jeweils 16:45-18:15     

13.02.2024 | 20.02.2024 |27.02.2024

05.03.2024 | 12.03.2024 | 19.03.2024 | 26.03.2024

02.04.2024  | 16. 04.2024| 23.04.24

Ersatztermin: 30. April 2024

Kursgebühr:
150 EUR
(inkl. 20% MwSt.)

Kursführung:
Mag. Doris Anna Biermeier

Anmeldung bis spätestens Freitag, den 10.02.2024:

via Email leben@kraftimzentrum.at oder Doris.Biermeier@horn.lknoe.at oder

per Telefon unter 0699 19 00 02 97 oder

den roten Anmelde-Button oben klicken und Kontaktdaten ausfüllen.

21.02.2023
Dieser Kurs findet wöchentlich statt:

Die 10 Einheiten finden jeweils DIENSTAGs von 17:00 bis 18:25 statt.

Erster Kurs: 13.02.2024

25.04.2023

Letzter Kurs: 25.04.2023

Datum & Uhrzeit
Dienstag
13. Februar 2024
Start - 16:45
Dienstag
30. April 2024
Ende - 18:15 Europe/Vienna
Ort

Festsaal im Elfenhain

Waldgasse
2391 Kaltenleutgeben
Österreich
+4369919000297
leben@kraftimzentrum.at
Wegbeschreibung
Termine und Notizen

Festsaal im Elfenhain

+4369919000297
leben@kraftimzentrum.at
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