SAFE THE DATE LU JONG Tibetyoga & Tog Chöd: Das Weisheitsschwert

LU JONG & TOG CHÖD 

Die älteste tibetische Bewegungslehre vereint mit einer einzigartige Praxis des Schwerts der Weisheit.

LU JONG ist die wundervolle Praxis aus dem Mutter Tantrayana Buddhismus. TOG CHÖD ist die herausragende Form des Zugangs über den Körper durch kraftvolle Übungen aus dem Vater Tantrayana Buddhismus.

Wer hat dieses in den Westen gebracht ?  Tulko Lobsang Rinpoche hat diese durch sein tiefes Wissen und sein Verständnis für die Probleme unserer Zeit verfügbar gemacht. Welche Probleme werden hier angesprochen?  Langes Sitzen und falsche Körperhaltungen, die weitreichende Blockaden im Körper und Psyche verursachen:  Wirbelsäulenthemen bereits bei jungen Menschen sind hier exemplarisch angeführt. Emotionale Dysbalancen, Freudlosigkeit, Erschöpftsein, Gereiztheit,  Depressive Verstimmungen, Kraftlosigkeit, Müdigkeit, Hormonelles Ungleichgewicht....

Spannend ist,  dass es in der Neurowissenschaft eine wachsende Evidenz gibt,  dass körperorientierte Verfahren bei Traumafolgestörungen oder chronischem Stress einen hohen Nutzen haben. 
 
LU JONG + TOG CHÖD sind Verbündete die helfen durch den Zugang über den eigen Körper sich von negativen Emotionen zu befreien - durch spezielle Bewegungen wird der Körper und all seine Kanäle (es gibt ca. 72.000 Kanäle in der tibetischen Lehre) "geklärt". Dies hat ungemeinen Einfluss auf das psychische Befinden! 

LU JONG ist ein wunderbarer "Türöffner" für eine  Tiefenentspannung für unseren Körper & Psyche.  Sanft und effektiv zugleich sind diese Bewegungsformen. 

In TOG CHÖD schneiden wir uns mit dem Schwert (Übungsschwert) durch kraftvolle Bewegungen und speziellen Mantren von Prägungen unserer Kindheit, von psychischen Verletzungen und Ängsten ab und erfahren mehr und mehr an  Frieden und Freude in unserem Leben und in unseren Beziehungen. 

Die Kraft die hier frei werden kann ist unglaublich! Erleben Sie diese Kombination am "eigenen Leib" ! Ich freue mich mit Ihnen diese Praxis teilen zu dürfen! 

Ab Oktober 2026 im Elfenhain in Kaltenleutgeben - Samstage von 10.30 Uhr bis 12.00 Uhr.